在市面上，提到鞋底做得好的，很多人都会首选V底。这种鞋底不仅防滑性能一流，而且非常耐磨，能极大降低在复杂山路上摔倒的风险。毕竟爬山安全第一，选一双好底的鞋，能让我们在享受大自然的同时，少一份对滑坠的担心，多一份安心。
登山穿什么底的运动鞋好？
爬山的时候，鞋底的选择确实非常关键。我个人非常推崇橡胶底的运动鞋，尤其是那种外底选用硬橡胶材质，内底则是弹性橡胶的材料。这种组合能很好地承受登山时高强度的压力，既稳固又有回弹，对膝盖和脚踝的保护都比较好。
关于鞋底纹路，千万别选太稀松的，那样完全起不到防滑作用。纹路的核心目的就是增加摩擦力，不同大小的颗粒适应不同路面。比如颗粒小的，走沙地、泥土路或者碎石地会比较稳；而如果你打算登高山，最好选颗粒大且有复杂不规则纹路的鞋底，抓地力会强很多。