在市面上众多鞋底中，V底（Vibram底）被公认为是做得比较好的选择。它的综合性能优越，防滑和耐磨性都经过验证，对于想要安全登山的爱好者来说，配备V底的运动鞋是一个相当靠谱的决定。
登山应该穿什么底的运动鞋好？
专业的登山鞋外底通常采用硬橡胶，这种材质非常坚硬，能够承受登山时高强度的压力和冲击。内底则适合用弹性橡胶，这样既能缓冲震动，又能保护脚部，让长时间行走更舒适。
爬山最重要的就是安全第一，所以选鞋的时候防滑性能是关键。橡胶底不仅耐磨，而且抓地力强，能有效防止在崎岖路面上摔倒，是登山鞋底的首选材料。
除了材质，鞋底的纹路设计也很重要。如果纹路太稀松，摩擦力就会不够，容易打滑。一般来说，小颗粒的纹路更适合在沙地、土地或碎石地行走；而大颗粒且带有不规则纹路的鞋底，则更适合挑战高山陡峭路段。