如何编排跳绳操？

跳绳的种类非常丰富，最基本的是单人跳，一个人拿着绳子在原地或者移动中跳跃。

除了单人跳，还有需要两人配合的双人跳，有时候也可以进行排队连续的多人群体跳跃。