练跆拳道有哪些好处和坏处？

因为跆拳道在设计之初就侧重于外在的展示和观赏性，所以它确实很擅长秀。但是在真实的实战对抗中，如果只是一味地大幅度挥舞大腿，遇到真正的高手时，往往会吃亏受伤。

把传统武术的基础练好，其实是为将来打下了一个非常稳固的根基。这种扎实的基本功可以成为所有运动项目的通用基础，长远来看对身体的协调性和运动能力都有很大好处。

我个人对跆拳道的了解不算特别深，不过单看那些招式，感觉动作设计得确实有些过于简单了，缺乏那种复杂多变的技巧感，这点让我印象比较深刻。

相比之下，我更建议大家去尝试传统武术。传统武术非常注重基本功的打磨，如果在小时候就把基础打牢固了，以后再去接触其他任何运动项目，都会发现它很有帮助。

听说是韩国人参考武术动作自创的体系，主要就是挑了几个简单的动作，然后加了很多看起来花哨的飞踢表演。这样做可能是为了让不懂功夫的普通人更容易产生兴趣，从而更好地接受这项运动。