心情不好时为什么也要吃早餐？

生活总会有些不顺心，但无论心情多么糟糕，清晨的那顿早餐都不能缺席。好好吃饭，是对自己最基本的温柔，只有照顾好身体，才能让心态慢慢平稳起来，去迎接新的一天。