外国明星拍戏增肥减肥是靠狂吃吗

很多明星为了角色其实是通过极端节食来达到极速减重的目的。这种做法对身体损伤极大，但他们往往选择在档期结束、影片杀青后就恢复。比如新科影帝麦康纳和莱托，就是靠着瘦到病态的体型才赢得了奥斯卡小金人，这简直是用生命在塑造角色。

在增肌方面也有快速达成目标的例子，最著名的就是威尔史密斯。他为了饰演拳王阿里，在极短的时间内进行了大量的肌肉增长，鉴于时间如此紧迫，他几乎不可能不借助类固醇等药物来辅助。

这些明星之所以愿意付出健康和生命去诠释角色，通常是因为这些突破性的表现往往能成为他们事业的重要转折点。他们的动力主要来自于对职业成就的极致追求，当然也不排除高额片酬的诱惑。

克里斯蒂安·贝尔确实是敬业的代表，他不仅经历过疯狂的减重过程，在拍摄《美国骗局》时，还专门为了角色直接吃出了啤酒肚。相比于这种急速减脂的极端案例，其实影视圈里快速增肥的情况更为常见，像汤姆汉克斯、小李子以及塞隆都有过类似的经历。

这种大幅度的体型改变其实和个人体质关系不大，关键在于对自己够不够狠。影星们的行为更多是源于强大的自我意志，这与集中营囚犯被迫的极端情况截然不同。囚犯进去前高矮胖瘦各异，但被解救出来时几乎都呈现出相同的瘦弱状态，而那些总抱怨减不了肥的人，真该反思一下自己的意志力。