电视剧《盛装》中出现的锻炼器械有哪些？

使用这种器械可以大幅度提高人体的爆发力、柔韧性、灵敏度以及耐力等多方面的身体素质，坐着就能锻炼到全身大部分肌肉，并且具有很好的燃脂塑形效果。

划船机是一种专门用来模仿划船动作的室内健身器械，其设计灵感源自皮划艇赛事，所进行的锻炼项目类似于赛艇运动。