补充一点关于不同人群的选择：幼儿园小朋友用6oz，小学生8oz，中学生以上男生建议12oz，女生10oz比较合适。当然如果体型偏大或偏小可以灵活调整，就像买衣服一样。最省事的方法就是直接告诉客服你的性别、年龄、身高体重，让他们推荐。另外，12oz比10oz更大更重，不仅能练手臂线条，防守时覆盖面积也更大，男女通用没问题。
如何选择合适的拳击手套
关于拳套重量，我查了好多资料也问了老拳手，最后确定初学者用10oz或12oz最合适。市面上有从4oz到16oz各种规格，但太轻的基本是小孩用，太重的像14oz、16oz会增加出拳负担，练久了容易累，打击积极性。10到12盎司刚好平衡训练效果和舒适度。
作为一个刚开始练拳击的新手，我真心建议大家千万别贪便宜买那种三五十块还包邮的拳击手套。我自己一开始也差点买了，后来教练说这种残次品不仅戴着不舒服，还特别容易让你受伤。不管预算多少，至少选个靠谱品牌，起码质量、舒适度和对搭档的保护都有保障。
新手千万别买比赛版拳套！一定要选训练版。比赛版为了增强打击力会做得更硬更薄，反作用力大，自己和搭档都容易受伤。训练版填充更厚实，保护性更好。你想啊，谁愿意跟一个戴又薄又硬拳套的人对练呢？安全第一嘛！
我个人强烈推荐选系绳子的拳套，虽然穿脱麻烦点，得找人帮忙系，训练中途也不能随便摘。但它的包裹性和对手腕的支撑真的比魔术贴好太多！我试过两种，系带的打完一节课手腕完全不酸，魔术贴的练完手腕有点疼，所以这点小麻烦完全值得。
说到品牌，其实选择挺多的。预算高的可以考虑Winning，大概2000块；中等预算选阿迪达斯，六百左右；性价比的话国产九日山就不错，两百多块质量很稳。我自己练了两年一直用九日山，没出过问题。另外菲尔泰斯这个泰国品牌也不错，尤其适合喜欢泰拳风格的朋友。