直板抽球的标准动作是什么

因为正手抽球需要较大的爆发力，所以击球后的随势动作幅度也会相对较大，这有助于力量的充分释放，但切记在击球完毕后要迅速调整姿态，快速还原到准备站位，以便应对对手的下一板回球。

当确定击球时机后，向左上方挥动球拍，左脚向前方迈出一大步，实现重心由右脚向左脚的流畅转移，这个过程中必须强调以腰部为轴心带动手臂进行发力，而不是单纯依靠手臂力量。

在练习直板正手抽球时，首先要准确判断来球的具体落点，随后将球拍向后下方引拍，同时配合转腰沉肩的动作，把身体重心稳稳地压在右脚上，此时要注意保持拍形略微前倾，为接下来的发力做好准备。