英特美跑步机怎么操作？

跑步机左侧通常分布着增加坡度的按钮，而右侧则是用来调节速度的按钮。你可以根据自己的体能状况和训练目标，灵活调整这两项参数。

如果在跑步过程中觉得累了需要短暂休息，不需要停机，直接按下控制面板屏幕上的停止键即可暂停，休息完还能接着跑。

英特美跑步机的开机操作其实很直观，机身中间位置专门设置了一个开机键，使用之前先把它按下去，机器就会启动，这样就能开始锻炼了。

当锻炼结束或者暂时不打算继续使用时，记得按下关机键来关闭设备。这个关机键同样位于跑步机的中间区域，操作起来很方便。