公寓楼下的跑步机怎么用？

弄好手续后，还得掌握跑步机的基本操作。得清楚开机和关机按钮分别在什么位置，如果需要增加运动难度，就去调节机器左边的坡度增减钮，而右边的按钮则是用来调整跑步速度的。

首先得去物业那里把使用证办了，这个证的费用是按照时间长短来分的，有按月交、按季交、按半年交还有按年交，价格都不太一样，不过一般来说时间越长的优惠力度就越大。