其实我觉得很多人腿粗的原因，更多是跟自身的基因和基础代谢有关。有些人的体质就是容易在腿部堆积脂肪或肌肉，无论你怎么运动，甚至如果你懒得不运动，只要热量摄入过多，一样可能会变粗。这和具体从事哪项运动并没有绝对的必然联系，基因和生活方式才是决定性的因素。
轮滑会让腿变粗吗
关于轮滑会不会让腿变粗这个问题，从实际经验来看，我是完全不担心的。我自己练习轮滑已经有好几年了，期间一直关注腿部线条的变化，结果发现腿并没有变粗。长期稳定的运动习惯反而让腿部肌肉变得更加紧实，线条更加流畅，所以完全没必要有这种顾虑，运动带来的改变通常是积极向上的。
说到改变基因，这显然是不现实的。指望通过找生物专家来修改基因，让骨骼单纯往高延伸、拉长韧带，从而消除胖子的存在，这听起来更像是一个科幻构想。人体是一个复杂的系统，骨骼长度和体型受多种因素制约，并不存在这样简单粗暴的基因修改方案来解决肥胖或腿粗的问题，我们还是应该相信科学训练和合理饮食。
当然啦，凡事都有个度。如果你非要找一项会导致腿部肌肉纤维加粗的运动，那只能是过度的、不科学的剧烈运动。对于普通人来说，正常的轮滑训练强度是远远不够达到这种肌肉极度发达状态的。所以，只要遵循科学的训练方法，适量运动，腿变粗的可能性微乎其微。