三步上篮右脚起步时哪只脚起跳？

很多人一听三步上篮，就以为是跑三步，其实不是这个意思。这里的“三步”指的是三个步骤：启动、起跳、出手，跟跑步的步数完全是两回事，可别搞混了。

问的是右脚起步该哪只脚起跳，答案就是左脚起跳。三步上篮的标准做法是这样的：右脚先启动迈出第一步，接着左脚迈出第二步，然后顺势蹬地起跳。要是换成左手上篮，那就整个反过来，左脚先启动，右脚起跳。

这里要特别注意，第三步之前球必须离手才行。也就是说第二步的时候就要起跳了，第三步落地的时候球出手，如果都已经第三步了人还在跳，那就会被判定为走步违例。