如何掌握双手篮下投篮的动作要领？

在篮下进行投篮时，双手持球的关键在于始终保持球体处于高位状态，千万不要把球放下。一旦球体降低，防守球员就非常容易趁机下手切走篮球，导致进攻失败，所以举球投篮是保护球权的重要习惯。

切记篮下出手要把球高高举起来完成投篮动作，不要有任何下放的动作。因为一旦你放下球，防守者的手就有机会切到你的球，这是非常危险的失误，必须保持球的高举状态以确保安全出手。