第四项是侧滑步拖球。练习时要用脚内侧拖着球穿过身体，然后用另一只脚将球停住，接着再从这个方向继续拖球。这个动作能有效锻炼在移动中控制球的能力，非常适合实战中的变向摆脱。
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最后一项基本功是脚内侧和脚外侧交替触球。这是锻炼脚腕灵活性非常好的方法，先用脚内侧把球敲到一侧，再用脚外侧拨回来，如此反复进行。坚持练习可以显著增强双脚控球的灵活性和准确性。
关于足球训练的基本功，首先要掌握的是身后拉球技巧。这招是小空间里摆脱防守的关键武器，具体做法是用脚底把球回拉，接着用同一只脚的脚内侧从身后把球推向另一条腿，再用另一只脚停住，然后换个方向重复这个动作。
第二项基本功叫普斯卡什。做法是把球放在身前，先用脚底将球回拉，紧接着用同一只脚的脚内侧向45度角方向把球推出去。这个动作需要很好的协调性和控球感，练习时要注意脚步的衔接。
第三个练习是脚内侧横拨。你需要用一只脚的脚内侧将球敲到另一只脚的脚内侧位置，然后不断重复这个动作。这个练习主要用来培养双脚对球的熟悉程度，是提升基础控球能力的重要环节。