青少年篮球训练营哪家专业？

最后一项基本功是脚内侧和脚外侧交替触球。这是锻炼脚腕灵活性非常好的方法，先用脚内侧把球敲到一侧，再用脚外侧拨回来，如此反复进行。坚持练习可以显著增强双脚控球的灵活性和准确性。