篮球中什么是移动单挡？

移动单挡的核心在于，挡人者在移动过程中明显阻挡了对方的前进路线，导致对方无法顺畅通过，这就是典型的移动单挡情况。

判断是否违规很简单，如果在移动中身体直接切断了对手的路径，且没有提前站稳形成合法位置，那就属于移动单挡犯规。

关于动作的规范性，正确的单挡姿势要求挡人者必须正面朝向防守者，并且双脚必须同时站稳，这样才能形成合法的掩护。