打篮球时手部被触碰到该怎么办

如果伤势比较明显或者疼痛感较强，可以去药店买点云南白药喷雾剂来使用。这种喷雾对于缓解软组织挫伤、消肿止痛有一定的效果，按照说明书喷在患处，能帮助伤势恢复得快一些。

打篮球不小心触到手之后，首先最重要的是要停止继续运动，避免伤势加重。最简单的处理方式就是静养，让受伤的手部得到充分的休息，不要再进行任何可能牵拉到伤处的活动。

通常情况下，这种触手导致的挫伤恢复周期比较长，可能需要养上一个月以上。因为手指关节和小肌肉群的恢复相对缓慢，所以要有心理准备，不要指望两三天就能好利索。

在这段恢复期内，必须严格避免再次接触篮球或者做类似的手指剧烈运动。如果过早恢复训练，非常容易导致伤势反复或者恶化，那样治疗起来就更麻烦了，所以一定要耐得住寂寞，好好养着。