脚位的摆放直接决定发力效率。前脚建议放在滑板中间位置，大概距离前桥螺丝5厘米左右，而后脚则稳稳踩在滑板尾部翘起的那一部分，这样的站位能最大化杠杆效应。
Ollie在滑行中怎样跳得更高？
想要跳得更高，起步的速度控制非常关键。首先你得确保滑板处于一个平稳且适中的速度状态，这样在起跳时才能有足够的动能转化为升力，稳住底盘是后续所有高难度动作的基础。
起跳瞬间爆发力很重要，用后脚快速有力地点击板尾，让滑板瞬间弹起。与此同时，你的身体要尽力向上跳跃，前脚要紧贴板面，通过摩擦力向前带动作，带动板子跟随身体上升。
最后收尾动作要柔和且连贯。落地后双腿弯曲形成缓冲，这不仅保护了关节，还能让整个跳跃动作看起来更加平稳流畅，增加观赏性，同时也为下一次发力预留了调整空间。
滞空时的姿态调整能影响高度感知。在空中蜷缩身体，尽可能让膝盖贴近胸口，同时收缩后脚，这样能让板子在最高点保持水平状态，减少阻力，让你看起来跳得更高更轻盈。
蓄力阶段不要忽略下蹲的动作。在起跳前适当蹲下身体，降低重心，这不仅是为了保持平衡，更是为了像弹簧一样压缩肌肉，为接下来的爆发性向上跃起积蓄足够的势能。
落地时的稳定性是连续动作的关键。尽量让双脚精准落在滑板前后的桥螺钉位置，这样能均匀分散冲击力，保护滑板结构，也能让你迅速恢复平衡，为下一个动作做好准备。