中年女性骑行速度一般是多少？

如果这位中年女性选择的交通工具是山地自行车，由于车身较重且轮胎阻力较大，她的平均骑行速度一般会在每小时18到25公里左右，这取决于路况和个人体力。

对于没有经过专业体能训练的中年女性来说，骑乘普通的城市通勤自行车时，保持在一个轻松舒适的节奏，速度通常维持在每小时15到22公里之间，这是一个比较普遍且安全的水平。

若使用的是更适合速度追求的公路自行车，且该中年女性具备一定的基础体能，那么她的平均骑行速度通常会达到每小时20到28公里，这在普通骑行者中属于正常范围。