中年女性骑行速度一般是多少？
半价小可爱 对于没有经过专业体能训练的中年女性来说，骑乘普通的城市通勤自行车时，保持在一个轻松舒适的节奏，速度通常维持在每小时15到22公里之间，这是一个比较普遍且安全的水平。
半价小可爱 评论 (3)
确实，中年骑行讲究的是健康和惬意，不是拼速度。这个速度区间很合理，既保护膝盖，又能欣赏沿途风景，太快的话反而没那个心境了。
确实，骑行首要还是安全与享受风景。很多人一上来就追求速度，反而忽略了骑行的初衷。只要骑得舒服，慢慢欣赏沿途，比什么都重要。
确实，这种速度最舒服，不伤膝盖也不累。我就喜欢这种悠着点骑的感觉，顺便还能看看路边风景，快有快的累，慢有慢的爽嘛。