尤其是下雨，因为高原上地广人稀，一旦下雨，在户外活动时将很难躲避，有一件雨衣可以抵挡风雨也可以御寒，避免感冒，所以来说是非常重要的。另外西藏早晚的温差非常大，必... 更多
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CAMP的历史非常悠久，创始人Nicola Codega先生最初凭借精湛的锻铁技艺，以作坊形式生产满足周边居民需求的产品。正是在这种精益求精的传统下，CAMP品牌逐渐诞生并发展起来，成为户外装备领域的佼佼者。
贴胶布法也是一种增大鞋底与地面摩擦力的方法，尤其在雨天效果特别好。这种方法简单快捷且实惠，如果胶布够粘，贴一次可以用多次，防滑效果很不错，是解决鞋底滑问题的一个实惠秘笈。
光动还不行，饮食也得管住，锻炼减肥的时候必须控制嘴巴，不能暴饮暴食，建议每餐只吃七分饱，这样配合运动才有效果。
