我注意到很多新手分不清球速标号，其实像YONEX这样的国际品牌现在多用0-5的数字区分，数字越小球越轻越慢。比如训练时用3号球比比赛用的5号球更柔和，能保护新手的手腕和肘部。
羽毛球初学者应该买哪种球？
作为新手，我建议选择76规格的羽毛球，这种球的速度设计比较适中，飞行轨迹稳定，能帮你更好地掌握基础击球技巧。记得查看球筒上的标号，76属于慢速球，符合国际标准的4.74-5.50克重量范围。
刚开始打球时容易用蛮力，选择76号球能有效避免因球速过快导致的动作变形。根据比赛规则，正规比赛用球必须在这个重量区间内，以前常用克数直接标注，比如4.9克标为49号。