羽毛球初学者应该买哪种球? 浅唱莫哭 6月13日 点赞 0 作为新手,我建议选择76规格的羽毛球,这种球的速度设计比较适中,飞行轨迹稳定,能帮你更好地掌握基础击球技巧。记得查看球筒上的标号,76属于慢速球,符合国际标准的4.74-5.50克重量范围。