原地发高远球的正确站位姿势是什么

当球下落至合适的高度时,开始转动身体躯干,以肩关节为轴心带动上臂向上举起。此时球拍主要由前臂带动,向上方加速挥动,整个过程中要利用手腕的后伸到内旋,最后通过前屈闪腕的动作产生爆发力。

其次,手臂动作方面,需要右手握住球拍,并将球拍高高举到右肩膀的上方位置,保持准备击球的姿态,为接下来的挥拍动作做好铺垫。

首先,站位时身体要侧对着球网,采用左脚在前、右脚在后的姿势。注意左脚前脚尖要轻轻垫地,右脚在后并稍微弯曲膝盖,将身体的重心主要压在右脚的脚掌上。

击球瞬间,要用球拍击中球托的后下底部,这样球就会往前上方飞出。击球完成后,身体的重心要从右脚顺利过渡转移到左脚上,完成整个原地正手发高远球的动作。