原地发高远球的正确站位姿势是什么
其次,手臂动作方面,需要右手握住球拍,并将球拍高高举到右肩膀的上方位置,保持准备击球的姿态,为接下来的挥拍动作做好铺垫。
其次,手臂动作方面,需要右手握住球拍,并将球拍高高举到右肩膀的上方位置,保持准备击球的姿态,为接下来的挥拍动作做好铺垫。
只说手臂可不够哦,高远球的发力链条其实是从脚下开始的。站位时通常建议侧身对网,右脚在前左脚在后(右手持拍),重心压在右脚脚后跟。如果光举拍到位而脚步没动、身体没转,打出来的球既没有速度也缺乏威胁,容易变成“软手”球。切记是全身协调发力,不仅仅是手在挥。