20岁男生打羽毛球能长高吗

二十岁的男生通过打羽毛球来长高，可能性是非常渺茫的。毕竟在这个年纪，绝大多数人的骨骼、关节以及韧带都已经发育成熟，身高自然也就固定下来了，所以即便经常运动，也不太可能再显著增高，除非是个别晚长体质的人可能还有微小幅度的增长空间。

从生理发育的角度来看，20岁通常意味着身高发育已经停止。因为人在成年以前，长骨骨干和骨骺之间存在一层骺软骨，随着生长，这层软骨会逐渐钙化变成骨组织，也就是骨化过程。当骨骺完全被骨组织代替，与骨干完全融合后，骨骼就不再增长了，身高也就定型了。

了解人体生长的规律有助于我们认识这个问题。人的生长主要有两个高峰期，第一个是在0到2岁，第一年能增加24到25厘米，第二年增加10到12厘米。第二个高峰期大约在12到15岁左右的青春期，这时候身高猛增，直到骨骺愈合，生长也就基本停止了。