其实国家队不仅有运动员，还有后勤团队。你可以尝试成为营养师、康复师、翻译或体能教练。用专业知识服务于国家队，虽然不直接上场，但同样能为国家荣誉贡献力量。
19岁女高考后想进羽毛球国家队没有专业训练怎么办
虽然进国家队没希望，但你可以考虑体育医学或体育管理学方向。通过学术研究成为运动训练学的硕士、博士，从理论层面了解羽毛球，这也是一种对运动的致敬和深入参与。
残酷的现实是，19岁零基础想进国家队基本没戏。专业选手从小培养，经过市、省层层选拔，你连省队门槛都摸不到，更别说国家队。好好准备高考吧，去大学校队找找感觉。
别做梦了，这年纪零基础进国家队是不可能的。就像你想参加奥运会一样，需要经年累月的训练。还是先专心高考，以后找专业教练训练，把羽毛球作为兴趣培养，这样更现实。
专业选手用十年时间打磨基本功，你19岁才开始，肌肉和神经已经定型，无法适应专项需求。业余顶尖在专业面前像面团，何况你还没经过基本训练。建议好好高考，以后当爱好打。
真的劝你放弃这个念头，专业运动员讲究的是童子功。你看林丹5岁学球，谌龙7岁进体校，陈雨菲6岁被选中，8岁就进省队了。你19岁才开始，基础定型，改变几乎不可能，差距太大。
有个别特例，比如新西兰有人成年后学球进国家队。但这概率极低，需要天赋、运气和勤奋。如果你决定尝试，就要为自己负责，即使失败也是宝贵的经历，但请做好心理准备。
如果你真的热爱羽毛球，不妨把它当作爱好。19岁器官发育已定型，肌肉记忆和神经反应无法像孩子那样重塑。但在大学里打磨球技，成为业余高手，享受运动的快乐也是不错的。
这种问题可能是为了赚流量。就像有人问怎么参加奥运会一样，不切实际。国家队竞争极其激烈，各省队队员众多，国家挑都挑不出几个。你没经过训练，连省队都进不了，别想了。
你说想进国家队，但没基础没训练，连二级运动员资格都没有。除非你认识国家队教练，或者能靠实力吸引他们注意，否则这条路走不通。先考个二级资格，参加市级省级比赛试试。