想找浮起来的感觉？可以找个会游泳的朋友帮忙扶住你的腰，全身放松像躺在水面上的床垫一样。这时候要深深记住水的浮力托住身体的感觉，慢慢就能学会半漂浮了。
游泳怎么才能浮起来？
全身放松是关键！但要注意腿部不能完全软塌塌的，要像跳芭蕾时那样微微绷直，但不是用力紧绷。想象自己变成美人鱼演员，在水里保持优雅的流线型姿势，这样浮力效果特别好。
光放松还不够哦！我试过就算绷直腿也会慢慢下沉，所以必须有前进的动力。就像飞机要滑行才能起飞，要手脚规律划动产生向前的速度，水的反作用力会帮身体浮上来。
脱离辅助漂浮需要慢慢练习，比如双手轻轻离开池边，像划小船那样慢慢划水。记住动作要轻柔，保持身体纵向平衡，让水的推力带着你飘动，反而更容易浮起来。
我刚开始学游泳的时候，可以把手掌搭在泳池边上，这样下半身就能慢慢浮起来。练熟之后试着松开手，直接感受水里的浮力。这个过程要特别注意别太紧张，可以先练习憋气，用鼻夹夹住鼻子会轻松很多。