游泳怎么才能浮起来？

脱离辅助漂浮需要慢慢练习，比如双手轻轻离开池边，像划小船那样慢慢划水。记住动作要轻柔，保持身体纵向平衡，让水的推力带着你飘动，反而更容易浮起来。