很多人问3岁孩子能不能学游泳，通常请教练的话可能有点早，孩子理解能力有限，动作掌握不好。一般5岁开始学习效果更好也更安全。不过也不是绝对的，如果从小让孩子接触水，不怕水，家长可以稍加指点，等大一点再请专业教练。小时候可以用背漂、臂漂让孩子在水里自由活动，作为正式学习前的准备。三岁孩子学习能力很强，模仿能力也不错，当然可以学习游泳。学游泳对平衡能力、肺活量都有帮助，3岁还可以进行亲子游泳，促进亲子感情。
新生儿洗澡游泳的最佳时间是什么？为什么游泳的人都死得早
新生儿如果没有先天性疾病或皮肤损伤，出生1到2天就可以洗澡了。不过动作要轻柔，过程要迅速，因为宝宝皮肤娇嫩。洗澡时要注意保暖，预防感冒，关闭门窗避免空气对流。室温保持在24到26摄氏度，水温38到40摄氏度，时间别太长。游泳时需要一对一监护，选择合适的颈游泳圈。
游泳确实是很好的锻炼，能增加肺活量，改善肺通气，增强心肌收缩能力。但是经常听到游泳人遭遇不测的消息，会游泳的人似乎更容易出事，因为下水本身就有危险，而且会游泳的人往往还会去救不会游泳的人，这就增加了风险。接触水的机会越多，危险性自然就越大。
游泳时头总是浮不出水面，主要是因为还没掌握好漂浮和换气的技巧。想要学会游泳，必须先学会漂浮和换气。以蛙泳为例，初学者一般先学蛙泳，换气时要先漂浮几秒，再抬头换气。换气时只要把头抬起来，身体仍然平浮在水面，不要立起来，脚也别翘起来。学蛙泳有窍门：手向侧后下方划水，手心向下，争取最大浮力和推动力；出水时手成“刀”形减小阻力；腿向下向后蹬腿，收回时大腿和膝盖打开，两脚相蹦。配合时手推水和脚蹬水交替进行。换气比较难掌握，要多体验几次。当手向下推动水流，身子会往上浮，抓紧时间让头部浮出水面换气。