试试每天抽几分钟给眼睛做个按摩吧！用指腹轻轻按压眼眶周围的穴位，能促进血液循环，缓解疲劳。特别是加班后眼睛酸涩的时候，按摩完会觉得整个世界都明亮了。
怎样让眼神看起来有光
饮食方面可以试试多吃富含胶原蛋白的食物，像鸡肉、瘦牛肉和鱼肉，这些能让皮肤更紧致有弹性。另外维生素A也很重要，红萝卜、菠菜、南瓜之类的食物可以保护眼睛，避免自由基的伤害，自然就会让眼神更明亮。
眼妆确实是魔法棒！选用带珠光的米色眼影轻拍在内眼角，瞬间就能制造水润的朝露感。不过要注意选择温和不刺激的化妆品，不然反而会让眼睛红红的受影响。
训练眼眶肌肉是个小诀窍。找颗小圆点死死盯住，想象要用眼神把它戳穿，保持至少30秒。刚开始可能眼睛会酸，但坚持一周后，朋友都说我的眼神突然变得犀利有神了。
别小看心情对眼睛的影响！长期焦虑紧张会让眼神变得涣散无神。我每天出门前都会对着镜子深呼吸，告诉自己今天很棒，结果发现这样真的能让眼睛瞬间有光彩。
要让眼神有光，首先得给眼睛充足的休息时间。每天至少保证7小时睡眠，这样能减少黑眼圈和浮肿，让眼睛看起来不会黯淡无光。熬夜或者长时间盯着手机电脑屏幕，都会让眼睛疲惫不堪，所以睡前一定要放下电子设备。
现在流行用乒乓球训练瞳孔！盯着来回跳动的小球不放，眼睛要跟着球快速移动。听说专业运动员这样做能让瞳孔自然收缩，练就一种自带聚光灯效果的有神双眼。