怎样让眼神看起来有光

别小看心情对眼睛的影响！长期焦虑紧张会让眼神变得涣散无神。我每天出门前都会对着镜子深呼吸，告诉自己今天很棒，结果发现这样真的能让眼睛瞬间有光彩。