游泳时如何睁眼不戴眼镜？

想要睁眼不疼，关键是要有个过程。先开一点点，看看能不能看清东西，等眼睛觉得适应了，再缓慢地把眼睛完全睁开，这样比较稳妥。

游泳的时候，千万别急着一下子就把眼睛全睁开，这样很容易进水难受。正确的做法是先慢慢张开一条小缝，让眼睛适应一下水里的感觉。