做引体向上手掌疼怎么解决？如何增强握力持久且不痛，有专用辅助用具吗？

可以选择专门设计的护掌手套，这种手套通常只包裹手掌部分，手指保持外露，既能提供支撑又能维持抓握灵活性。长期使用能有效减轻手掌疼痛感。

我之前也遇到这个问题，后来用了露指护掌手套，效果真心不错！手掌压力小了很多，坚持练习后抓杠时间明显变长了。