徒步100公里需要多长时间？

正常情况下，人步行的平均时速大概是5公里，这就像平常上班或上学走路的速度。如果按照这个正常的行走速度来计算，一个健康成年人大约能连续走7个小时，这样加起来也就是35公里的距离。

通过高铁和普通列车的对比可以看出，现代交通工具让长途旅行变得非常快。但对于徒步100公里这种纯体力的方式，按照正常步行速度和必要的休息时间，大概需要消耗22小时左右的连续时间，这对体力是个不小的考验。

我们可以用城市间的距离来做个直观对比。比如从南京到天津的直线距离大约是1000公里，如果坐普通的快客列车大概需要15个小时。不过如果是坐京沪高铁的复兴号动车组，这段路只要三个半小时就到了。

如果要徒步完成100公里的挑战，中间肯定需要停下来休息。一般来说，中途休息时间大概需要2个小时左右。考虑到正常行走的耗时以及必要的休息间隔，全程下来总共需要大约22个小时才能走完。