徒步100公里需要多长时间？
隔壁老王家的狗 通过高铁和普通列车的对比可以看出，现代交通工具让长途旅行变得非常快。但对于徒步100公里这种纯体力的方式，按照正常步行速度和必要的休息时间，大概需要消耗22小时左右的连续时间，这对体力是个不小的考验。
隔壁老王家的狗 评论 (3)
22小时连续走确实太猛了，普通人可能第一天走完腿都要废。不过看配速和负重影响挺大的，要是轻装加休息日慢慢走，分两天走完可能体验更好，毕竟徒步不仅是到达终点，更是享受过程。
这速度简直是神仙脚力吧？普通人一天能走30-40公里就算很累了，还要算上吃饭、休息、避晒，22小时几乎不歇气地走，膝盖和脚底板都得抗议。现实点说，分两天走完更轻松安全。
22小时确实是个硬指标，如果是负重或者路况复杂，时间只会更多。对于普通人来说，这不仅是体力挑战，更是意志力考验，毕竟长时间连续徒步对膝盖和脚部的损伤不容忽视。