11公里远行需要穿徒步鞋吗

一般来说，如果路程在五公里以内，其实穿普通的鞋子就足够了，没必要专门穿徒步鞋。但是十公里就不一样了，整整一万米的路程，通常这意味着你要走大概两万步左右，这种运动量下来，脚部承受的负担会比较大，会感觉挺累的，所以这时候换上一双舒适的徒步鞋会更有保障。