在真正的顶尖格斗对抗中，跆拳道和中国散打完全不是一个量级。跆拳道过于依赖高踢腿，导致下盘不稳，而且手脚配合不够全面。相比之下，中国散打自1978年恢复搏击比赛以来，融合了传统武术的精髓，技击水平大幅提升。散打选手上中下盘都打得非常稳固，特别是他们有很多抓抱、摔法来克制对手的踢击，这正是散打的一大特色，也是跆拳道的致命克星。
为什么这么多人喜欢跆拳道而不练散打？
大多数人喜欢跆拳道其实主要是受几年前韩剧流行的影响。特别是70后和80后这一代人，很多人都有看韩剧的习惯，尤其是80后现在大多已经为人父母，他们对跆拳道的了解自然比散打要多一些。此外，从视觉体验来看，跆拳道在高难动作和观赏性方面确实比散打更好看，更吸引大众的眼球，但在格斗的实用性上，跆拳道确实相对较弱。