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跆拳道左右连续横踢该怎么踢
跆拳道左右连续横踢该怎么踢
动作开始时保持右架站姿,先把身体重心完全转移到左腿上,这样能为后续动作提供稳定支撑。需要注意的是重心转移要干脆利落,不能出现左右摇摆的情况,否则会影响踢击力度和速度。
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