关于禁止击打的部位，跆拳道有严格规定。裆部和后脑因是致命部位，男女均禁止击打。虽然特殊情况下的反击可能允许，但风险极大。此外，腹部及身体两侧是合法的得分区域，而小腹以下部位则是明确禁止击打的。
跆拳道实战比赛只用脚踢吗
比赛中若出现犯规动作，如搂抱、推拉、消极逃避，或使用肘、膝顶击、故意用拳攻击面部等，裁判会给予警告或扣分。一次警告扣0.5分，一次正式扣分扣1分。如果一名运动员累计被扣掉4分，将被直接判为“犯规败”，失去比赛资格。
在得分规则上，跆拳道强调准确、有力且有效的技术。双方红蓝阵营在三个回合内，可以通过脚踢打对手头和身体，或者用拳击打对方身体来得分。比赛分为三个回合，每回合三分钟，中间休息一分钟，最终根据得分高低或犯规情况判定胜负。
跆拳道比赛并不是只能用脚踢，而是以腿法为主、拳脚并用。虽然腿法在技法中占比约百分之七十，因为攻击范围广、力量大，但规则也明确允许用拳击打对方身体部位，只是拳法多用于防守或格挡，且在得分规则上，拳法得分较少，腿法击中头部可得2分。