谁能告诉我规定拳的全部套路?

规定拳第一段的动作依次为:提膝双劈拳、马步架栽拳、仆腿楼手左弓步架打、提膝亮掌大跃步前窜、仆腿楼手左弓步冲拳、弹踢冲拳、回身歇步下冲拳、提膝穿掌、仆腿上步腾空飞脚,最后是提膝勾手亮掌。

第二段开头是转身歇步穿手亮掌,接着是右踹腿、左弓步压肘、提膝翻扣、震脚左弓步双推手、后扫腿、提膝穿掌、仆腿上步弹踢、提膝架打、转身挑掌,然后是行步腾空摆莲、乌龙盘打,最后以右弓步上冲拳结束整套动作。

少年规定拳的预备动作包括:预惫式、左弓步双插掌、并步抱拳、震脚砸拳、正踢腿、后插步摆掌、翻身扣腿、左弓步撩拳、仆腿左虚步亮掌以及上步并步对拳,这些都是基础起步动作。