其实跆拳道有没有用，关键看你把期望值定在哪里。如果你只是希望孩子通过运动强身健体，那么跆拳道不仅不是花拳绣腿，甚至可能比传统武术或竞技散打更科学、更适合大众健身。
给孩子报跆拳道真的没用吗？
对于培养孩子遵守礼仪这一点，跆拳道有着明显的优势。它强调“以礼始，以礼终”的尚武精神，从修身的角度来看，这种对规则和礼貌的重视，在市场流行的武术散打中往往做得不够好，具有其独特的实用价值。
从技术动作的数量来看，跆拳道的确比拳击、散打和泰拳要少得多。拳击只允许打头部以下，散打还有摔法，泰拳能用肘膝，而跆拳道主要靠腿法攻击髋部以上，拳击只能直拳且不能连击。武器种类少，自然在全面性上显得“弱”一些。
很多人觉得跆拳道是花架子，主要是因为它在实战能力上确实不如综合格斗或现代搏击。但这主要是由比赛规则决定的，就像不能拿羽毛球和乒乓球比一样，不同运动项目的规则决定了技术体系的差异，不能简单地说谁弱谁强。
张安邦老师提到一个很有趣的观点，就是家长的期望值往往是无底洞。起初家长只想让孩子练练身体多吃饭，结果身体好了，又开始要求孩子掌握一门硬核防身本事。教学机构实事求是地告知训练目标，反而能避免很多失望。
不要指望练了几年跆拳道就能像泰森一样厉害，也不要指望它能让孩子在街头打架必胜。练过总比不练强，它更多是一种身体素质的提升和纪律的养成。真到了极端危险情况，一把菜刀可能更直接，但练武带来的自信和身体素质提升是实实在在的。
虽然跆拳道在动作库上不如其他搏击项目丰富，但它更适合儿童和未成年人。因为孩子的身体还在发育中，比较脆弱，追求完全实战的搏击体系未必适合他们。跆拳道在保证一定实用性的同时，更注重动作的优美和教育意义。