手架作为身体的第三个支点，其稳定性直接决定进球的概率。手架的作用是提供稳固的出杆通道并调节击球点位。操作时需张开手掌按在台面上，四指抓紧台面以保持稳固，拇指紧贴食指形成V型通道。在整个击打过程中，食指和拇指根部绝不能离开台面，手形必须始终保持紧绷稳固，任何松散都会导致击球失误。
台球基本功应该怎么训练
握杆的方式直接影响击球的质量，很多人误以为握得越紧力量越大，实际上这种习惯会导致手腕僵硬甚至手部起茧。正确的做法是手指轻轻握住球杆，像钉钉子时用锤子一样，手腕保持灵活放松。只有握杆适度放松，手腕才能灵活运作，从而打出有力的击球，而不是依靠肌肉的紧张来增加力量。
台球初学者掌握正确的基本功对提升球技至关重要，其中身体姿势是基础。正确的站姿要求两脚分开略宽于肩，右脚蹬直支撑重心，左脚弯曲保持灵活，身体自然贴近球台。关键在于双脚站稳，身体重心稳定，既不过分前倾也不后坐，确保在击球过程中身体舒适且稳固，这是所有动作稳定的前提。
试杆是连接瞄准和击球的重要环节，趴在台面上后，小臂应保持放松且自然垂直。握杆的手指、手臂、肘关节及肩关节均需放松，僵硬会严重影响发力与准确性。球杆应尽量放平，确保握杆的手背、下巴、手架和目标球在一条直线上，用小臂轻柔水平抽动球杆，反复试杆三四次以找感觉，节奏不宜过快，确保动作平顺。
出杆过程需要连贯且充满信心。手臂水平向后拉杆寻找发力点，拉杆幅度根据所需力量调整。若需大力击打，后三指需适当松开以防手腕别扭。找到发力点后短暂停留，做好身心准备后信心十足地出杆，切忌犹豫。出杆力量应逐渐增加，在杆头接触母球瞬间达到最大，产生刺穿感，切勿猛然发力。
瞄准环节容易被初学者忽视，很多人在拿到机会后就急于趴下击球，其实应该先走到台边弯腰观察，因为趴下后视角改变可能导致误判，特别是看似直线的球。试杆时，目光应在母球击点、目标球撞击点和袋口之间切换，但在正式出杆瞬间，目光必须死死盯住目标球，既不看母球也不看袋口，避免提前抬头或起身导致的动作变形。
击球后的随挥动作同样重要，很多人认为出杆结束即完成动作，其实保持身体静止直到目标球进袋或母球静止才是完整的击打。除眼睛和手臂外，其他部位全程保持不动，不得提前抬头、起身或随杆向前顺势移动。手架在击球后也不能变形，只有经过长时间练习，才能做到发力彻底且身体控制得当，避免听到空洞的碰撞声而缺乏穿透感。