关于直拍横打的准备姿势，站位非常关键，建议距离球台边缘大约一米五。站立时左脚在前、右脚在后，两脚分开比肩膀稍宽，右脚尖和左脚脚窝平齐，用脚掌内侧着地。记得膝盖弯曲，含胸低头，重心压低，身体和球台边缘保持大概45度角。
直拍横挡基本功应该怎么练？
击球的时机分为上升期和下降期，前者是球快到最高点时，后者是球刚下落的瞬间。通常来说，当球来到右腹前一尺左右的位置时，击球手感最好，也最容易发力。击球重点在于摩擦球体并主要向前发力，打完球后一定要记得放松大臂和小臂，迅速还原动作。
直拍横打的具体站位和动作是，先将球拍置于胸前，拍面立起并稍微向前倾斜。在击球时，要准确对准来球的中上部，然后利用向前的力量去击打，这样能更好地控制球的方向和旋转。
拉上旋球时，身体动作要连贯。先让右肩稍微下沉，同时横向转动腰部，右臂保持自然放松，利用转腰来完成引拍。这时候以右脚为轴心，重心压在右腿上，接着右腿蹬地，腰部回转带动右臂，直到腰转到与球台边缘平行时，再收缩前臂进行击球，最后重心回归双腿，两肩持平。