直板横打基本功应该怎么练?

拉球前的准备动作至关重要,站位要合理,通常距离球台边缘1.5米。采用左脚在前、右脚在后的姿势,两脚间距比肩稍宽,右脚尖对齐左脚脚窝。关键是两脚前脚掌内侧着地,双腿弯曲并含胸,降低重心,身体与球台边缘保持大约45度的夹角。

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站位1.5米有点太远了,实战中通常半台或者近台更多,拉加转时再退一点。不过那个45度夹角和含胸降重确实是核心,很多新人拉球下网就是重心没压低,肩膀太僵,按这个练确实能改善发力链条。