三个月的宝宝其实不需要用抱被包着睡。这个月龄的宝宝还不会蹬被子，所以不用包被。等他睡着后放到床上，给他盖个被子或者单独的睡被、睡袋就可以了。千万不要抱着睡，养成这个习惯以后孩子就不愿意自己睡觉了。睡着了一定要让他自己在小床上睡。
11个月宝宝能裸睡吗？3个月宝宝需要抱被包着睡吗？
预防宝宝蹬被子，父母要多辛苦点，勤帮孩子盖被子。睡前不要吵孩子，不要让孩子哭闹，尽量让孩子能愉快地入眠。根据我的经验，宝宝愉快入眠时一夜相对安稳很多；如果睡前挨揍了或者被吵了，睡觉就不踏实，有时候还会睡着哭，看起来特别委屈。随着宝宝慢慢长大，蹬被子的情况会逐渐好转的。
孩子蹬被子主要有几个原因：一是习惯性翻身时感觉不舒服了，被子会跟着滚到一起，身体伸展不开就想挣脱；二是热了或冷了，孩子活力大，稍微捂点就容易出汗；三是可能缺钙等微量元素；四是孩子养成了'夜醒'的习惯，到那个点就会醒一下。针对这些情况，我们可以给宝宝穿有束腰的睡衣护住肚脐，小点的宝宝可以用睡袋或者在肚子上多搭个薄毛巾。
11个月的宝宝最好还是穿上一件上衣睡觉比较好。这么大的孩子自己不会照顾自己，裸睡的话肚子特别容易着凉，所以穿件上衣是最稳妥的选择。其实我们大人裸睡没什么问题，冷热自己知道盖被子，但孩子就不行了，即使室内很暖和，也需要我们精心呵护才行。
11个月的宝宝在冬天不能裸睡，这样孩子会缺乏安全感。不过如果宝宝是紧贴着妈妈身体睡的话，裸睡还是可以接受的。但如果是炎热的夏天，没有开空调，而且床单洗得很干净的情况下，11个月的宝宝是可以裸睡的。另外需要特别注意，如果宝宝跟父母睡在同一张床上，那就绝对不能裸睡。
在20度的环境下，小月龄宝宝可以穿秋衣秋裤睡觉，肚子上再盖一条薄毯子。稍微大一点的宝宝因为会翻身了，睡觉时可以穿睡袋，先穿秋衣秋裤再穿薄棉睡袋。建议选择无袖睡袋，长度要盖到小脚，这样宝宝晚上翻身也不会冻着。分腿的睡袋也是个不错的选择，活动起来更方便。
让孩子裸睡确实对身体生长发育有好处，但一定要看具体的睡眠环境。给宝宝创造一个温度和湿度都适合的环境，可以让宝宝裸睡。不过要特别注意保护宝宝的肚脐，这是最容易受凉气侵袭的地方，不管什么环境什么季节，都要把宝宝的肚脐保护好才行。
宝宝睡到半夜蹬被子是很普遍的情况，我家孩子两岁多了还是经常这样。有时候孩子睡前就不爱盖被子，你给盖上他就躲开，还喊着'我不盖被子'。面对这种情况，我们平时要不断给孩子灌输睡觉要盖被子的道理，告诉他不盖被子容易着凉。很多孩子其实都听得懂，也愿意配合。