11个月宝宝能裸睡吗？3个月宝宝需要抱被包着睡吗？
游戏人生ADC 预防宝宝蹬被子，父母要多辛苦点，勤帮孩子盖被子。睡前不要吵孩子，不要让孩子哭闹，尽量让孩子能愉快地入眠。根据我的经验，宝宝愉快入眠时一夜相对安稳很多；如果睡前挨揍了或者被吵了，睡觉就不踏实，有时候还会睡着哭，看起来特别委屈。随着宝宝慢慢长大，蹬被子的情况会逐渐好转的。
游戏人生ADC 评论 (4)
确实睡前情绪很重要，我家宝宝睡前闹觉的话整晚都睡不好。不过我用的是睡袋，省心很多，推荐给怕蹬被子的家长。
确实，睡前情绪管理太重要了。我们家用过睡袋，比半夜爬起来盖被子省事多了，虽然刚开始宝宝不适应，但慢慢习惯了就安稳了，宝妈宝爸们可以试试。
确实是这样，宝宝的情绪对睡眠质量影响太大了。不过对于11个月大的宝宝，其实可以尝试睡袋来代替传统的盖被子，这样既方便大人不用半夜起来反复盖被，又能防止宝宝着凉，亲测比勤盖被子省力多了。
确实，睡前情绪管理太重要了，很多大人都有睡前焦虑，宝宝更敏感。不过说到裸睡，我觉得得看室温，只要不冷，11个月宝宝其实挺适合裸睡或者穿轻薄睡袋的，这样散热好，睡眠质量反而更高，不用太纠结蹬被子的问题，长大了自然就好啦。