开机时按一下带有电源开关图标的第一个键，默认时间是20分钟，它会自动切换震动幅度。第一次用的人强烈建议选自动模式，这样身体能有个适应过程，不会一下子震得太猛。
vibroaction甩脂机应该怎么使用？
自动按钮下面有个手型图标，点了它就能从自动切到手动模式。切过去后屏幕上会显示手动状态，这时候就可以手动调节了。按手型图标旁边的加减号，能选9个不同的震动档位。
点击红外线按钮后，机器运行时会发出红外线，据说能放松皮肤、加快新陈代谢。最后还有个定时按钮，用来设置运行时长。切记，同一个部位别一直照，每次最多20分钟，不然容易伤身。
刚开始用的时候，震动幅度别开太大，得看身体受得了多少再慢慢调。另外，红外线下面那个是加热按钮，点了会发热，能辅助甩脂。记得最好隔着衣服用，别直接对着皮肤吹热风，以免烫伤或不适。
用完之后和清洗机器前，一定要先把电源插头拔掉。如果用的时候觉得身体被刺激得太厉害，不舒服了，马上停下来。未满18岁的青少年，还有60岁以上的老人，一般不建议用这个产品。
首先要把甩脂机拿出来，找到电源线把接口插好，连接那两个标注的电源接头。接着把机器正面朝上围在腰间，最好先在腰上裹一层保鲜膜，千万别让机器直接贴着肉，不然皮肤容易不舒服。
这几个安全禁忌必须记住：空腹、吃饱饭、喝醉或者刚剧烈运动完，绝对不能用。孕妇、哺乳期妈妈、装心脏起搏器的人、刚做完手术的，都严禁使用。安全第一，别拿身体开玩笑。
每次使用的时长别太久，官方建议控制在5到15分钟之间。虽然默认是20分钟，但咱们尽量短一点。这些细节都注意到了，甩脂效果才能更好，身体也不容易出状况，大家用的时候多留个心眼。