在自动按钮的下面，有一个手型图标的按钮，如果你想要自己控制，点击它就可以把系统从自动运行切换到手动手动模式，这时候屏幕上的显示也会相应地从自动变为手动提示。
居康甩脂机如何使用？
最后是关于定时的设置，机器上有个定时按钮，你可以通过点击这个按钮来设定系统具体运行多长时间，根据自己的需求调整好时间后，就可以安心享受甩脂过程了。
还有一个红外线按钮，点击之后系统在运行过程中就会释放红外线，根据产品说明，红外线有助于松弛皮肤以及加快身体的新陈代谢，这对整体效果有一定的辅助作用，可以结合使用。
找到控制板上带电源开关图标的第一个按钮并按下，系统默认设定运行时间是20分钟，它会自动切换震动的幅度，新手第一次使用强烈建议选自动模式，让身体慢慢适应不同的震动强度。
切换到手动手动模式后，你可以按旁边的加号或减号按钮来精细调节震动的幅度大小，机器一共有9个档位供你选择，初次使用者一定要根据身体承受能力来调节，不要一开始就开太大。
第一步是把甩脂机从包装里拿出来，找到它的电源插头，把插头和机器上的接口对准插好，确保电源连接到位，这是使用前的基本准备，务必检查连接是否牢固。
接着把甩脂机正面朝上，围绕着自己的腰部佩戴好，如果家里有条件，可以在腰间先裹一层保鲜膜，这样能避免机器直接接触皮肤，减少可能产生的不适感，保护皮肤健康。
在红外线的下方有一个专门的加热按钮，点击之后机器会开始发热，这样能更好地辅助甩脂效果，不过为了以防万一，最好还是隔着衣服使用，这样能避免高温直接刺激皮肤造成不适。